Piercing daith (y el mito de la migraña): dolor, cicatrización y joya

El daith es un piercing de cartílago que atraviesa el pliegue más interno de la oreja, justo arriba del canal auditivo. Como pieza de joyería es discreto y queda escondido entre otros piercings de oreja; como supuesto remedio para la migraña es, con la evidencia disponible hoy, una promesa que no está probada.

Dolor y cicatrización

El daith es cartílago, igual que el hélix, el tragus o el conch, y la Association of Professional Piercers (APP) agrupa a todas esas variaciones bajo el mismo tiempo de cicatrización: 6 a 9 meses o más ^[1]. No hay nada en su ubicación que lo haga curar distinto a cualquier otro piercing de cartílago.

¿Qué te hiciste? TatuajePiercing en el lóbuloPiercing en el cartílago de la oreja (hélix, tragus, conch, daith, rook)Piercing en la nariz (aleta o fosa nasal)Piercing en el septumPiercing en la lenguaPiercing en el labio (labret, medusa, monroe)Piercing en el ombligoPiercing en la cejaPiercing en el pezón ¿Qué día?

El cartílago de la oreja, en todas sus variantes, tarda de 6 a 9 meses o más en cicatrizar. Curación completa: entre 6 meses y 9 meses.

1. Días 0–3

   Primeros días

   Al principio puede haber algo de sangrado, hinchazón localizada, sensibilidad o un moretón. Se limpia con solución salina estéril en spray, sin girar la joya.[8]

2. Días 4–180

   Semanas de cicatrización

   Es normal que esté sensible, pique, se vea algo rojo (o más oscuro en piel oscura) y suelte un líquido claro que forma costritas. No arrancarlas ni girar la joya en seco.[10]

3. Días 4–180

   Bultitos al lado del piercing

   En cartílago de oreja o nariz a veces aparece un bultito (granuloma) de líquido atrapado. El NHS indica una compresa con agua tibia una vez al día; si no cede, consultar.[10]

4. Días 181–270

   Parece curado, todavía no

   El piercing cierra de afuera hacia adentro: puede verse bien por fuera con el interior frágil. Seguir los cuidados al menos hasta el tiempo mínimo y no cambiar la joya sin un piercer.[8]

Cuándo puedes…

• Desde el día 14Cama solarNada de camas solares las primeras 2 semanas; si se usan, tapar el piercing con un apósito transpirable.
• Desde el día 180Mar, pileta o piscina, lagos y jacuzziEl NHS pone un mínimo de 24 horas, pero la APP pide no sumergirlo mientras cicatriza (o cubrirlo con un apósito impermeable transparente). Lo prudente: esperar al menos el tiempo mínimo de cicatrización.

Plazos orientativos para una curación sin complicaciones; tu tatuador o piercer puede indicarte otros. Si ves señales de infección, consulta a un médico. Fuentes: [1] Mayo Clinic; [2] Cleveland Clinic; [3] American Academy of Dermatology (AAD); [4] Better Health Channel, Department of Health, Victoria (Australia); [5] Journal of Cosmetic Dermatology; [6] Pharmaceuticals (Basel); [7] Association of Professional Piercers (APP); [8] Association of Professional Piercers (APP); [9] Association of Professional Piercers (APP); [10] NHS (Reino Unido); [11] Chartered Institute of Environmental Health, Public Health England, Health and Safety Laboratory y Tattoo and Piercing Industry Union; [12] American Academy of Dermatology (AAD); [13] Association of Professional Piercers (APP). Abrir el calendario completo →

Durante esos meses es normal que la zona esté sensible, algo hinchada al principio, y que suelte un líquido claro que forma costritas finas. También puede aparecer un bultito al costado (un granuloma, líquido atrapado), para el que el NHS recomienda una compresa de agua tibia una vez al día y consultar si no cede ^[5]. El cartílago cicatriza de afuera hacia adentro, así que un daith puede verse sano por fuera mucho antes de estarlo por dentro.

Joya y material

Para una perforación nueva, la APP acepta titanio de implante, acero quirúrgico ASTM F-138, niobio, oro de 14 quilates o más sin níquel, platino o vidrio sin plomo; descarta el oro chapado porque la capa se puede desgastar dentro de la herida. El calibre y el diámetro del aro los define el piercer según el tamaño del pliegue de cada persona, no una medida única.

El mito de la migraña

La idea de que el daith “cura” o “alivia” la migraña circula desde hace años en redes sociales, apoyada en la cercanía de ese pliegue con un punto que la acupuntura auricular asocia al nervio vago. No es una teoría inventada de la nada, pero tampoco está demostrada.

La American Migraine Foundation (AMF), una organización de referencia en migraña en Estados Unidos, lo dice sin vueltas: “si bien algunas personas con migraña dicen haber sentido alivio de sus síntomas después de hacerse un daith, la única evidencia que respalda eso es puramente anecdótica, y no hay investigación que sostenga esa teoría” ^[2]. La misma fuente advierte que el piercing en sí duele, tiene alto riesgo de infección, tarda meses en cicatrizar y que, en algunos casos, podría empeorar los síntomas en lugar de mejorarlos ^[2]; también señala que muchos de los resultados reportados pueden explicarse por el efecto placebo ^[2].

Esquema de qué tan fuerte es cada pieza de evidencia citada sobre el daith y la migraña: de una hipótesis sin probar a una recomendación en contra. Fuente: American Migraine Foundation 2017; Bhandari et al., Cureus 2020

Lo más parecido a una evaluación clínica es el reporte de un único paciente, publicado en 2017 en Frontiers in Neurology: un hombre de 54 años con migraña crónica refractaria mejoró después de un daith bilateral ^[4]. Los propios autores piden cautela con su hallazgo: reconocen que el resultado “puede estar influido por el efecto placebo” y que el mecanismo que proponen, una posible modulación del nervio vago, “necesita comprobarse con ensayos clínicos controlados” ^[4]. Un solo paciente no permite saber si el daith funciona en general; solo muestra que, en ese caso puntual, algo mejoró.

Una revisión de 2020 en la revista Cureus llega a una conclusión parecida: “por la escasez de datos disponibles, no hay recomendaciones estándar que respalden el uso del daith” para la migraña ^[3]. Esa misma revisión menciona una encuesta no clínica de la London Migraine Clinic en la que el 75 % de quienes respondieron dijo sentir mejoría, pero una encuesta entre personas que ya decidieron hacerse el piercing no reemplaza a un ensayo con grupo de control ^[3]. Los autores piden más estudios para saber si el efecto, si existe, dura en el tiempo ^[3].

Cómo lo sabemos

El tiempo de cicatrización sale del manual de procedimientos de la Association of Professional Piercers, la guía de oficio de referencia para piercers en Estados Unidos. Sobre la migraña, la fuente más directa es la propia American Migraine Foundation, una organización médica sin fines de lucro dedicada a la migraña, que publicó su posición en 2017 y no la recomienda. La completamos con dos fuentes revisadas por pares: una revisión de 2020 en Cureus que resume la literatura disponible (muy poca) y pide ensayos controlados, y el único reporte clínico que encontramos, un caso de un solo paciente de 2017 en Frontiers in Neurology, cuyos propios autores advierten sobre el placebo y la falta de pruebas. No existe, hasta donde pudimos verificar, ningún ensayo clínico aleatorizado que compare el daith contra un piercing placebo o contra no hacer nada; por eso el veredicto de este artículo es “discutido” y no “falso”: hay una hipótesis biológica plausible y relatos genuinos de mejoría, pero ninguna prueba controlada que la sostenga, y las fuentes médicas que sí evaluaron el tema coinciden en no recomendarlo como tratamiento.

Cuándo consultar a un médico

Si tienes migraña, lo que corresponde antes que cualquier piercing es una consulta con un médico o un especialista en cefaleas, que puede ofrecer tratamientos con evidencia real detrás ^[2]. Si ya te hiciste un daith, consulta sin esperar ante estas señales, más allá de si buscabas alivio para la migraña o solo un piercing ^[5]:

• Toda la parte superior o interna de la oreja hinchada, caliente y enrojecida, no solo el punto exacto del piercing.
• Dolor fuerte al tocar la oreja, más allá de la molestia esperable de los primeros días.
• Pus con mal olor, de color amarillo, verde o gris, o fiebre.
• Un bultito (granuloma) que no cede con una compresa tibia diaria.
• Tus migrañas empeoran después del piercing, en vez de mejorar.

No te saques la joya por tu cuenta si sospechas una infección: consulta a un médico o vuelve con tu piercer para decidir juntos el siguiente paso ^[5].

CÓMO CURAR PIERCING DAITH - LIMPIEZA - CUIDADOS - RECOMENDACIONES Forever Tattoo&piercing · YouTube

Video de Forever Tattoo&piercing en YouTube. Por qué lo elegimos: Estudio de tattoo y piercing explicando limpieza y cuidados concretos del piercing de daith. Verlo en YouTube.

Otras preguntas

¿El daith sirve para curar la migraña?

No hay evidencia de que la cure ni la alivie de forma confiable. La American Migraine Foundation dice que los relatos de mejoría son anecdóticos y que pueden deberse al efecto placebo.

¿Por qué algunas personas sienten que les funcionó?

Una revisión de 2020 en Cureus propone dos explicaciones sin confirmar: un posible efecto sobre el nervio vago (el daith está cerca de una zona que se usa en acupuntura auricular) o, más probable según los especialistas que citan, un efecto placebo.

¿Cuánto tarda en cicatrizar un daith?

De 6 a 9 meses o más, igual que cualquier piercing de cartílago de oreja, según la Association of Professional Piercers.

¿Hay algún riesgo específico de hacerse un daith para tratar la migraña?

La American Migraine Foundation señala que el piercing en sí puede doler, tiene alto riesgo de infección y tarda meses en cicatrizar; advierte que, en algunos casos, podría empeorar los síntomas en vez de mejorarlos.

Fuentes

1. APP Procedure Manual (2013 Edition): Piercing healing times . Association of Professional Piercers (APP) (2013). primaria Tabla de tiempos (p. 27): 'Ear Cartilage (all variations) = 6-9 Months or longer'; el daith es una variación de cartílago de oreja.
2. Daith Piercings 101 . American Migraine Foundation (2017). primaria 'While some people with migraine say they have experienced relief from their symptoms after getting a daith piercing, the only evidence that supports this is purely anecdotal, and there is no research that supports that theory.' Advierte alto riesgo de infección y que los resultados pueden ser efecto placebo; no recomienda buscar un piercing como solución para el dolor de migraña.
3. Bhandari R, Sapra A, Davis AT, Brenham G. Daith Piercing: Wonder Treatment or Untested Fad? . Cureus (2020). primaria 'Due to limited data availability, there are no standard recommendations supporting the use of daith piercing [for migraine]'; plantea dos hipótesis sin probar (neuromodulación vagal y efecto placebo); cita una encuesta no clínica de la London Migraine Clinic donde el 75 % de los participantes dijo sentir mejoría, y pide ensayos clínicos controlados.
4. Cascio Rizzo A, Paolucci M, Altavilla R, Brunelli N, Assenza F, Altamura C, Vernieri F. Daith Piercing in a Case of Chronic Migraine: A Possible Vagal Modulation . Frontiers in Neurology (2017). primaria Reporte de un único paciente (54 años, migraña crónica refractaria) que mejoró tras el daith bilateral; los propios autores advierten que el efecto 'puede estar influido por el placebo' y que el mecanismo propuesto 'necesita comprobarse con ensayos clínicos controlados'.
5. Infected piercings . NHS (Reino Unido). primaria Lo normal las primeras semanas; bultos (granulomas) en cartílago; señales de infección.

Publicado el 1 de octubre de 2026. Revisado contra las fuentes el 1 de octubre de 2026. ¿Ves un error? Avísanos.